\/p>
A nata\u00e7\u00e3o \u00e9 uma das atividades f\u00edsicas mais completas que existe. Re\u00fane esfor\u00e7o cardiovascular e respirat\u00f3rio na medida, bem equacionado com o fortalecimento de quase todo o corpo. Sem contar os benef\u00edcios psicol\u00f3gicos, imunol\u00f3gicos, entre outros.<\/p>
Mas a pr\u00e1tica tamb\u00e9m traz ensinamentos que v\u00e3o muito al\u00e9m de concatenar bra\u00e7adas, deslocamento e respira\u00e7\u00e3o. S\u00e3o li\u00e7\u00f5es bem aplic\u00e1veis ao mundo dos neg\u00f3cios ou \u00e0 vida.\u00a0<\/p>
O mais recompensador \u00e9 que estas verdadeiras aulas acontecem espontaneamente e, quando vemos, a absorvemos de forma efetiva. A aplica\u00e7\u00e3o em terra firme acaba sendo uma consequ\u00eancia mais que natural.<\/p>
Acompanhe neste v\u00eddeo e boas bra\u00e7adas!<\/p>